A na-elegharakarị nkà na-agba ọsọ na ịkpachapụ anya anya, na ịghara ịṅa ntị na okwu ndị a nwere ike ịkpata mmerụ egwuregwu.Ịmara ụfọdụ usoro iku ume na-agba ọsọ nwere ike inyere gị aka inwe ahụ iru ala n'oge ị na-agba ọsọ.
1.Iku ume site n'ọnụ na imi n'otu oge.
Mgbe ndị mmadụ na-amalite ịgba ọsọ, ha na-adị nwayọọ ma na-ekpo ọkụ.N'oge a, ọchịchọ anụ ahụ maka oxygen adịghị nnukwu, na iku ume site na imi nwere ike ijikwa ya.Ka ebe ịgba ọsọ na-adị ogologo ma na-agba ọsọ na-agba ọsọ ngwa ngwa, ọchịchọ anụ ahụ maka oxygen ga-abawanye nke ukwuu.N'oge a, iku ume site na imi enweghịzi ike igbo mkpa nke ikuku oxygen.Ọ bụrụ na ị na-ekuku ume site na imi, ọ dị mfe ime ka ike gwụ ike iku ume.Ya mere, ọ dị mkpa iji ọnụ na imi na-arụkọ ọrụ ọnụ iji mee ka ikuku oxygen dịkwuo elu ma belata nchekasị nke akwara iku ume.
N'oge oyi, otú e si eku ume n'ọnụ bụkwa ihe pụrụ iche.N'ikwu okwu n'ozuzu, e kwesịrị imeghe ọnụ ọnụ, a ga-agbanye ọnụ ọnụ ire n'elu ọnụ ọnụ, na ikuku oyi kwesịrị ịbanye n'ime oghere ọnụ site n'akụkụ abụọ nke ọnụ ire, ka e wee nwee usoro. nke ikpo ọkụ ikuku oyi ma zere ikuku ume nke trachea ozugbo, nke nwere ike ịkpata ụkwara na ahụ erughị ala.Ka ị na-ekupụ ume, hapụ ọnụ ire gị n'ọnụ gị, na-ekwe ka ikuku na-ekpo ọkụ gbapụ nke ọma n'ọnụ gị.Nke a adịghị mkpa n'oge okpomọkụ.Ma ị nwekwara ike iji usoro a mgbe ị na-agba ọsọ n'okporo ụzọ ma ọ bụ ebe ndị ọzọ na-adịghị mma ikuku.
2.Deepen iku ume iji belata ike ọgwụgwụ.
Mgbe ị na-agba ọsọ maka nkeji 10-20, ọtụtụ ndị mmadụ agaghị enwe ike ịgba ọsọ, na-enwe mmetụta nke nkụchi obi, ịma jijiji, ụkwụ na ụkwụ adịghị ike, ma chọọ ịkwụsị nke ukwuu.Nke a bụ oke oke.Ma ọ bụrụ na ị kwụsị ebe ahụ, ị gaghị enwe mmetụta mgbatị ahụ dị mma.N'ezie, mpụta nke okporo osisi bụ tumadi n'ihi na mgbanwe nke ahụ mmadụ site na static gaa n'ọsọ ọsọ ọsọ chọrọ usoro mgbanwe.Usoro a bụkwa usoro nhazi nke usoro iku ume, usoro moto na usoro ọbara.Imezi ume iku ume nke ọma nwere ike inyere mmadụ aka ịgafe oke oke ma nọgide na-aga n'ihu.Mgbe ihe dị oke egwu na-eme, a ga-ebelata ọsọ ọsọ, iku ume kwesịrị ịdị omimi, ikuku oxygen na carbon dioxide ga-agbanwe kpamkpam na alveoli, na ebe mgbanwe kwesịrị ịbawanye ụba.Mgbe ahụ erughị ala ahụ kwụsịrị, ekwesịrị ịbawanye ume iku ume ma mee ngwa ngwa.
Mgbe ihe dị ka ọkara otu awa na 40 nkeji nkemmega ahụ, ahụ mmadụ nwere ike ịnweta mkpanaka nke abụọ.Maka ndị na-eme egwuregwu, ọ dị mkpa iji dozie mgbatị ahụ ike na ume ume n'oge a;maka ndị nkịtị, a na-atụ aro ka ịkwụsị mgbatị ahụ n'oge a wee kwụsịtụ.
3.gbanwee iku ume iji nyere aka mee ngwa ngwa.
Ọ bụrụ na ịchọrọ inwe mmetụta mmega ahụ ka mma na-agba ọsọ, ịkwesịrị ịme ngwa ngwa usoro ịgba ọsọ.Mgbe a na-eme ngwa ngwa, ndị mmadụ na-enwekarị ike ịgbalịsi ike karị, ụfọdụ ndị na-atakwa ikikere ezé ma na-amanye apata ha.Usoro a adịghị mma.Ịgba ọsọ ọsọ kwesịrị ịmalite site n'ịgbanwe iku ume gị, na-emekarị nzọụkwụ abụọ, otu ume, nzọụkwụ abụọ, otu ume;mgbe ị na-eme ngwa ngwa, na-eku ume miri emi, mee ka oge iku ume dịkwuo ogologo, ma n'otu oge ahụ na-abawanye ugboro ugboro, gbanwee nzọụkwụ atọ, otu ume, nzọụkwụ atọ, otu ume , mee ka ọsọ ọsọ site n'ịgbanwe ugboro.
Na mgbakwunye, ndị nwere ahụ ike na-adịghị mma kwesịrị ịmalite site na obere nzọụkwụ mgbe ha na-eme ngwa ngwa.Na-agba ọsọ osooso bụkwa a mmemme nke igwe mmadụ.Ọ bụghị nke a na-akpachapụ anya na enweghị uche.Site n'ịgbanwe iku ume, oge ịgba ọsọ nwere ike ịdị ogologo na nkemmega ahụmmetụta pụtara ìhè karịa.
Oge nzipu: Feb-26-2022